Onlinetherapie – Paartherapie & Einzeltherapie online

Onlinetherapie

Onlineberatung für Einzelpersonen und Paare

Sehr belastende oder schambesetzte Themen machen es häufig schwierig, sich einer anderen Person gegenüber zu öffnen – selbst wenn diese Person ein Therapeut ist. Gerade Menschen mit grenzüberschreitenden Erfahrungen haben ein starkes Schutzbedürfnis. In diesen Fällen kann die Onlinetherapie eine Möglichkeit bieten, im eigenen vertrauten Wohnumfeld über Probleme und Lösungen zu sprechen.

Doch auch Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt oder beruflich oder privat stark eingespannt sind, können von der Flexibilität einer Onlinetherapie profitieren. Bisweilen sind geeignete Beratungsstellen zu weit entfernt, um gut erreichbar zu sein – auch dann bietet die Onlinetherapie gute, leicht zugängliche Hilfe. Gern stehe ich Ihnen als Therapeut auch auf diese Weise zur Seite.

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Wie läuft die Onlinetherapie ab?

Die Onlinetherapie funktioniert genauso wie die reguläre Einzeltherapie oder Paartherapie in Berlin, findet jedoch in einem geschützten virtuellen Raum statt. Wir verwenden dazu Zoom, ein einfaches Online-Tool, das Sie mit Grundkenntnissen von PC und Internet problemlos bedienen können. Sie benötigen lediglich eine stabile Internetverbindung sowie Mikrofon und Lautsprecher oder Headset. Ein herkömmlicher Laptop ist völlig ausreichend.

Die Vorteile der Onlinetherapie

Mit der Onlinetherapie holen Sie sich sozusagen Ihren Coach direkt ins Wohnzimmer: Sie bleiben in Ihrem bekannten, geschützten Raum und können bequem von zu Hause aus Ihre Themen bearbeiten. Dabei sparen Sie sowohl Zeit als auch Kosten für die Anfahrt. Auch wenn Ihr Terminkalender meist voll ist, können Sie auf diese Weise Ihre Sitzungen regelmäßig unterbringen.

Auch die Paarberatung ist online möglich. Der große Vorteil dabei: Sie bearbeiten Ihre Herausforderungen genau dort, wo sie tatsächlich oft entstehen – in Ihren eigenen vier Wänden. Oft können Probleme in der Online-Paarberatung sogar effizienter gelöst werden, da Sie sofort spüren, ob eine Lösung – hier und jetzt – für Sie nützlich ist. Für Paare, die Kinder haben, ist diese Form der Onlinetherapie eine Möglichkeit, die Beratungen und ihren Familienalltag ohne großen organisatorischen Aufwand zu vereinen. Nicht zuletzt profitieren von der Online-Paarberatung auch Paare, die an verschiedenen Orten leben: Sie kommen gemeinsam mit mir mühelos in unserem virtuellen Raum zusammen.

Die Onlinetherapie dient auch Menschen, die sich aufgrund grenzüberschreitender Erfahrungen unwohl damit fühlen, sich einer fremden Person zu öffnen oder gar deren Praxis zu betreten. Ich arbeite seit vielen Jahren im Bereich der Onlinetherapie und weiß Ihre Sorgen ernst zu nehmen und achtsam damit umzugehen.

Paarberatung online: Legen Sie den Fokus auf die Liebe

Als Therapeut arbeite ich mit den Methoden der systemischen Therapie. Das bedeutet: In unserer gemeinsamen Arbeit konzentrieren wir uns stets auf Lösungen, nicht auf Probleme. Wir erforschen, was in Ihrer Beziehung Ihnen beiden wertvoll ist und wo Sie noch achtsamer miteinander umgehen möchten.

Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung nicht mehr geschätzt fühlen, wenn Streitgespräche sich um die immer gleichen Themen drehen oder wenn bereits eine Trennung im Raum steht, dann lade ich Sie herzlich ein, im Rahmen der Paarberatung Ihrer Beziehung eine neue Chance zu geben.

Die Online-Paartherapie kann Ihnen Antwort geben auf Fragen wie:

  • Gehen oder bleiben?
  • Wie wünschen wir uns unsere Beziehung?
  • Welche Verhaltensweisen möchten wir gehen lassen?
  • Wie können wir unsere Beziehung mit mehr Freude und Leichtigkeit gestalten?

Erfahren Sie mehr über den genauen Ablauf einer Paartherapie.

Onlinetherapie für Einzelpersonen: sich um sich selbst sorgen

Wie meine Einzeltherapie in Berlin folgt auch die Onlinetherapie dem systemischen Ansatz: Im Mittelpunkt der Beratung stehen nicht Ihre Probleme, sondern mögliche Lösungen. Denn oft haben die selbst wahrgenommenen Schwierigkeiten schon sehr viel Raum bekommen – jetzt geht es darum, möglichst schnell erste Veränderungen erlebbar zu machen. Durch kleine Erfolge erfahren Sie, wie es leichter und selbstbestimmter gehen darf, und das ist der Anstoß für dauerhafte Veränderung.

Dank der Onlineberatung können Sie in Ihrer vertrauten Umgebung bleiben und sich ganz ohne Ablenkungen Ihrer persönlichen Entwicklung widmen.

Die Onlinetherapie hilft Ihnen,

  • sich selbst und Ihre Bedürfnisse besser kennenzulernen,
  • Probleme, die immer wieder auftreten, ab jetzt anders zu lösen,
  • auch große Entscheidungen mit Klarheit zu treffen und
  • mehr Lebensfreude und Lebensqualität zu empfinden.

Onlinetherapie und Einzel-/Paartherapie in Berlin: individuelle Gestaltung

Wenn Sie in Berlin oder in der näheren Umgebung wohnen, können Sie zwischen der Onlinetherapie und der Paar- bzw. Einzeltherapie in Berlin wählen. Möglich ist jedoch auch ein Kombination: Sie besuchen meine Berliner Praxis für Sitzungen direkt vor Ort und ergänzen diese Besuche durch Gespräche im Rahmen der Onlinetherapie.

Eine solche Mischform ist für Sie nützlich, wenn

  • Sie Zeit und Kosten für häufige Anfahrten sparen wollen,
  • Sie die Therapiesitzungen mit Ihrem gut gefüllten Kalender vereinbaren möchten,
  • Sie Ihre Kinder zu Hause beaufsichtigen müssen,
  • Sie aus beruflichen oder privaten Gründen nur hin und wieder in Berlin sind oder
  • Ihr Partner nicht dauerhaft in Berlin ist.

Wählen Sie selbst, welche Aufteilung für Sie am günstigsten ist!

Was kostet die Onlinetherapie?

Mein Honorar für die Onlinetherapie richtet sich nach meinen üblichen Preisen für Paartherapie und Einzeltherapie in Berlin:

  • Onlinetherapie für Einzelpersonen: 100 € / 60 Minuten
  • Online-Paartherapie: 150 € / 90 Minuten

Auf Anfrage sind Ermäßigungen möglich. Bitte beachten Sie, dass Sie mein Angebot nur als Selbstzahler in Anspruch nehmen können. Eine Abrechnung mit den Krankenkassen ist nicht möglich.

Wo befindet sich die Praxis?

Möchten Sie Ihre Onlinetherapie um Besuche direkt in der Praxis ergänzen? Meine Praxis befindet sich zentral gelegen in Berlin-Prenzlauer Berg. Hier erwarten Sie helle und große Praxisräume, die dank der ebenerdigen Bauweise auch für Menschen mit Behinderungen zugänglich sind. Erreichbar ist die Praxis sowohl mit dem Auto (Parkplätze in den umliegenden Straßen vorhanden) als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (Tram M4: Haltestelle Hufelandstraße). Ich freue mich darauf, Sie auch vor Ort zu begrüßen!

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